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quinta-feira, 22 de outubro de 2009

Deixar de fumar - Remédio natural

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O tabaco ou o fumo de tabaco, pode ser perigoso e viciante. O tabaco contém nicotina que pode causar doenças cardíacas e cancro, provocando ainda: dentes amarelos, mau hálito, dificuldades respiratórias e muito mais. Parar de fumar não é uma coisa fácil de fazer, porque as substâncias como a nicotina são altamente viciantes.



Remédios e dicas para deixar de fumar


1 - Beba muita água, pois irá ajudá-lo a parar de fumar e irá limpar o corpo de tóxicos.


2 - Cada vez que você tem desejo de fumar, coloque um pouco de sal na ponta da língua. Repita o procedimento para 1-2 meses.


3 - Beba muito sumo de aipo e sumo de cenoura, pois este irá reduzir o desejo dos cigarros.


4 - Faça exercício diariamente.
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