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quarta-feira, 15 de dezembro de 2010

Alcachofra - Benefícios para a saúde

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Alcachofra

 A alcachofra é uma planta que pode ter até um metro de altura e é extremamente rica em ácido fólico e potássio. São imensos os seus benefícios para a saúde, entre os quais:
- Estimulação da actividade da vesícula biliar, fígado e rins;
- ajuda na digestão;
- baixa o colesterol;
- estabiliza o açúcar no sangue, ajudando a controlar as diabetes;
- importante na redução da gordura corporal (obesidade). Partilhar

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