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domingo, 29 de maio de 2011

Emagrecer - Perder peso com produtos naturais

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O segredo para emagrecer é relativamente simples, basta gastarmos diariamente mais calorias do que aquelas que consumimos, e o perder peso acontecerá de forma natural. No entanto, para potenciar os resultados, não há nada como utilizar produtos naturais para ajudar a cumpir tão desejado objectivo, como tal, apresento-vos em baixo o conjunto de remedios e produtos naturais mais eficazes nesta luta contra o peso:
- Vinagre de cidra: Inúmeras pesquisas levam-nos a afirmar que o vinagre de Cidra ajuda a aumentar o metabolismo do corpo humano, permitindo-nos deste modo queimar mais calorias quando estamos em  repouso. Desta forma, adicione duas colheres de chá de vinagre de cidra em  meio litro de água e, vá bebendo ao longo do dia.
- Chá-verde: Investigações descobriram que a combinação de chá verde e cafeína pode ajudar a aumentar o metabolismo e a diminuir o apetite. Beba uma chávena de chá verde antes de cada uma das três principais refeições.
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sábado, 7 de maio de 2011

Pe de atleta - Tratamento natural

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O pe de atleta é um problema que aflige a maior parte da poulação que anda descalça em espaços públicos (Piscinas, Ginásios, Balneários...). Também acontece frequentemente a quem utiliza meias por longos períodos pois, devido ao suor dos pés, é criado um ambiente quente e húmido, propício ao desenvolvimento de bacterias. Esta infecção fúngica ocorre principalmente entre os dedos dos pés e é caracterizada por uma forte comichão e vermelhidão nas zonas afectadas. Importante referir que o pe de atleta é altamente contagioso e todo o cuidado é pouco quando se frequentam espaços públicos (evite andar descalça(o)). Contudo, o tratamento poderá ser efectuado de uma forma totalmente natural, se a infecção não estiver num estado muito avançado, pois se fôr este o seu caso, consulte imediatamente o seu médico.

Pe de atleta - Tratamento Natural

Vinagre de maçã - Misture Vinagre de maçã e água em partes iguais e utilize esta mistura para lavar a zona afectada. Tenta fazê-lo pelo menos duas vezes ao dia.

Betadine - Coloque Betadine na zona afectada.

Bicabornato de Sódio - Coloque bicabornato de sódio na zona afectada. Este procedimento irá reduzir a humidade localizada, eliminando as condições ideais para o crescimento de fungos.

Alho Crú - Esfreque alho crú na zona afectada. O cheiro pode não ser muito agradável mas será certamente muito eficaz no tratamento deste problema.
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