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domingo, 22 de janeiro de 2012

Chá Hortelã Pimenta - Benefícios

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hortelã pimenta

O chá de Hortelã Pimenta, cujo nome científico é Mentha Spicata, é utilizado para inúmeros fins medicinais e aplicações caseiras. Dentro dos inúmeros benefícios, estes são os que mais se destacam:
- Auxílio na digestão;
- tratamento da diarreia;
- anti-espasmos digestivos;
- eliminação da flatulência (Gases)
- alívio de dores de estômago;
- ajuda no tratamento da ansiedade e dificuldades em dormir;
- inibe o crescimento de determinadas bactérias;
- ajuda a relaxar os músculos.

Para preparar esta infusão coloque as folhas de hortelã pimenta num bule com água e deixe ferver durante dois minutos. Para potenciar os seus efeitos tome duas a três chávenas de chá diariamente.
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